Pilates Process

step 01

운동 목적 등 초기 상담, 체지방 측정, 체형 분석, 움직임 검사 등을 통해 평가

step 02

평가 결과에 따른 프로그램 설계 및 관리

step 03

매 월 1회, 측정 평가를 통한 프로그램 재설정

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